Windy Day- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Windy Day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

785 ккал

Жир: 30,28г | Белк: 58,44г | Углев: 85,00г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Buds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Обед: Sabra Guacamole, Mission Keto Tortilla, Great Value 4% Cottage Cheese. Ужин: Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Tenzo Matcha Green Tea Powder, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Вождение - 40 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windy Day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windy Day- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Windy Day-Изменение Веса