Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
18 май 23
Fernanda A. de Lara- Журнал, 18 май 23
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2023:
1450 ккал
Жир: 108,41г | Белк: 92,94г | Углев: 20,92г.
Завтрак:
Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Banha de Porco.
Ужин:
Cenouras Cozidas, Embutidos Braganholo Linguiça Colonial, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю