Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
912yuuta
Журнал
18 май 23
912yuuta- Журнал, 18 май 23
Параметры Пользователя 912yuuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023
83 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2023:
4135 ккал
Жир: 75,60г | Белк: 189,39г | Углев: 652,21г.
Завтрак:
サーモン, ご飯.
Обед:
豚丼, 鶏もも肉皮なし, ご飯.
Ужин:
ご飯, サーモン.
Перекус/Другое:
ダノン オイコス ストロベリー, 越後製菓 うまい!堅焼き 濃厚うまみ醤油味, 鎌倉座 鎌倉半月, バヤリース バヤリース オレンジ, 伊藤ハム 旨焼, 海鮮丼, 大塚製薬 ポカリスエット, きらら チーズあられ.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
912yuuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю