Aaronloseweight- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

88,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1699 ккал

Жир: 98,45г | Белк: 133,67г | Углев: 64,57г. Завтрак: Whole Milk. Ужин: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Chicken Wing. Перекус/Другое: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original. подробнее ...

2710 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса