feru.love- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя feru.love | < Предыдущая Запись |Следующий >

Panqueque de Plátano

1 clara
25 gr harina de avena
1/2 plátano pequeño
Canela

(Salen 5 o 6 panqueques pequeños)

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1028 ккал

Жир: 24,90г | Белк: 51,22г | Углев: 151,75г. Завтрак: Lider Leche Descremada, Nescafé Tradición, Colun Quesillo, Palta, Ideal Pan Protein10, Nestlé Manjar, Clara de Huevo, Quaker Harina de Avena 100% Integral , Plátano. Обед: Super Pollo Filetitos de Pollo, Frutos Del Maipo Primavera, Brócoli, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Перекус/Другое: Mizos Galletitas de Maiz, Nabisco Club Social, Nescafé Doble Choca Moka. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

probé la receta de los panqueques y quedaron muy ricos !! muchas gracias uwu de topping les puse mermelada en linea de damasco eso si :>

18 май 23 написано членом: palito ♡

Sii son ricos, a veces cambio el plátano por 1/2 manzana o frutillas. El manjar no lo puedo dejar 😅

18 май 23 написано членом: feru.love


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feru.love-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feru.love- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

feru.love-Изменение Веса