karine4074- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя karine4074 | < Предыдущая Запись |Следующий >

360 cal 😋 belle journée ensoleillée à tous ☀️

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1999 ккал

Жир: 81,98г | Белк: 114,41г | Углев: 108,59г. Завтрак: Thé de la Pagode Thé Sveltaé. Обед: Ducros Paprika Doux, Poivre Noir, Sel, Tomates, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Auchan Salade Mélangée, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Ужин: Fraises, Champagne, Vin de Table Rouge, Saint Azay Saucisson Sec, Olives Vertes, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Basilic, Poivre Noir, Sel, Persil, Aldi Tomates Sauce, Carrefour Oignon, Tomates, Poivron Rouge Doux, Bœuf, Porc. Перекус/Другое: Scitec Nutrition Barre Protéinée. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Гребля - 10 минуты, Беговая Дорожка - 26 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 9 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

bon appétit 😘

18 май 23 написано членом: Jo lapin

Merci Jo c’était délicieux 😋

18 май 23 написано членом: karine4074


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karine4074-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karine4074- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

karine4074-Изменение Веса