Aleh_548- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Aleh_548 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Muita consistência e diciplina...Continuamos com a luta

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1900 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 122,94г | Углев: 243,35г. Завтрак: Growth Supplements Omega 3, Mel, Ovo, Banana Nanica, Perdigão Mortadela Ouro, Pullman Pão de Forma Integral . Обед: Salsaretti Ervilha em Conserva, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Cozido, sem Pele e Ossos. Ужин: Salsaretti Ervilha em Conserva , Carne de Panela de Pressão . Перекус/Другое: Batavo Pense Zero, Panco Rosquinha de Coco, Banana Nanica, Panco Rosquinha de Coco. подробнее ...

2686 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleh_548-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleh_548- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Aleh_548-Изменение Веса