ejlima2- Журнал, 23 июн 15

Параметры Пользователя ejlima2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2015

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2015:

555 ккал

Жир: 7,62г | Белк: 104,40г | Углев: 15,75г. Завтрак: Naturovos Albumina Naturovos 30g, Carrefour Queijo Mussarela, Sadia Presunto cozido sem capa de gordura, Body Action Whey Protein 5W DyNOmite Effect, Soja Proteina texturizada de soja, Sadia Filé mignon. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejlima2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejlima2- Журнал, 23 июн 15

Оставить свой Комментарий

ejlima2-Изменение Веса