Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Чебанова
Журнал
18 май 23
Татьяна Чебанова- Журнал, 18 май 23
Параметры Пользователя Татьяна Чебанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2023:
1806 ккал
Жир: 54,22г | Белк: 73,35г | Углев: 181,20г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%.
Обед:
Помидоры, Оливковое Масло, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Лента Сыр Косичка, Хадыженское Пиво.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
1555 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Чебанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю