juliafit69- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя juliafit69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1341 ккал

Жир: 49,32г | Белк: 110,42г | Углев: 111,06г. Завтрак: Ашан Филе Трески, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Fish House Филе Трески, Фикс Прайс Арахис в Хрустящей Корочке Сметана Лук, Овсяная Крупа, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, MacChoco Какао-Напиток со Вкусом Банана и Печенья, Сыробогатов Сыр Мааздам, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Жареное Яйцо без Жира. подробнее ...

1403 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliafit69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliafit69- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

juliafit69-Изменение Веса