Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natysik3783
Журнал
18 май 23
natysik3783- Журнал, 18 май 23
Параметры Пользователя natysik3783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2023:
1871 ккал
Жир: 77,34г | Белк: 124,97г | Углев: 154,72г.
Завтрак:
Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком.
Обед:
Достаевский Смузи Манго, Паста с Курицей и Грибами.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Перекус/Другое:
Boombar Печенье Шоколад-Мята , Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natysik3783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю