Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daito92
Журнал
18 май 23
Daito92- Журнал, 18 май 23
Параметры Пользователя Daito92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2023:
1521 ккал
Жир: 56,02г | Белк: 108,33г | Углев: 156,09г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Kin Fresh Milk A2 Cows Reduced Fat 2%, Floridia Cheese Grated Parmesan, Egg, Egg White, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Salmon Fish Oil, Now Foods Лецитин, Avocado Avocado.
Обед:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, San Remo Wholemeal Spaghetti, Tomatoes, Broccoli, Sun Kara Santan Kelapa, Prawns, Cokro Roti Bluder Cokelat Keju.
Ужин:
Wall's Magnum Mini Almond.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Sunpride Banana, Zucchini, Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
1589 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daito92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю