lucianebarth23- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя lucianebarth23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jantinha saborosa para encerrar o dia!

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1100 ккал

Жир: 34,62г | Белк: 65,24г | Углев: 125,23г. Завтрак: Café, Leite Integral, Santa Clara Queijo Prato (Lanche), Nutrivita Flocão de Milho, Ovo Mal Cozido. Обед: Mini Kalzone Kalzone de Margherita. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca). подробнее ...

2986 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns pelo seu empenho. Criei um grupo de WhatsApp para juntos conseguirmos nos ajudar e alcançar nossa meta. https://chat.whatsapp.com/Gdf7Rnxt1741gvecXYpEDQ

18 май 23 написано членом: dricardenuto


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianebarth23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianebarth23- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

lucianebarth23-Изменение Веса