km_fd- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя km_fd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Форель, рис и брокколи 🥦 🐟 🍚

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1349 ккал

Жир: 39,12г | Белк: 111,92г | Углев: 139,41г. Завтрак: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Русский Лес Джем из Черники, Janarat Имам Баялды, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Голубика, Клубника, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ideal Масло Подсолнечное, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Обед: Грецкие Орехи, Ideal Масло Подсолнечное, Кабачок, Баклажан Баклажан, Огурец, Грудка Индейки. Ужин: Голден Яблоко , St. Dalfour Джем из Инжира, ВкусВилл Творог 5%, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Перекус/Другое: Банан, ВкусВилл Мягкая Карамель с Морской Солью и Кокосом , ВкусВилл Молоко 2,5%. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

97 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

km_fd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

km_fd- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

km_fd-Изменение Веса