Cris Pontes47- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1313 ккал

Жир: 51,05г | Белк: 62,35г | Углев: 154,91г. Завтрак: Mamão Papaia, Ovo Cozido, Bauducco Cereale Toast Integral . Обед: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Tomates, Acelga, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Perdigão Hambúrguer Perdigão, Pão Caseiro. Ужин: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Bauducco Cereale Toast Integral . Перекус/Другое: Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса