Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
17 май 23
unity1234- Журнал, 17 май 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2023:
1913 ккал
Жир: 56,82г | Белк: 85,89г | Углев: 293,65г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Coffee, Sugar, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas.
Обед:
Figs , Cherry Tomatoes, Fruit, Sweet Potato , Calavo Avocado, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread.
Ужин:
Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Olive Oil , Broccoli , Cooked Spaghetti Squash, Lentil Soup.
Перекус/Другое:
Kashi GOLEAN Original Cereal, Bananas, Blueberries, Campoverde Jumbo Strawberries, Cashew Nuts.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю