freckled_witch- Журнал, 23 июн 15

Параметры Пользователя freckled_witch | < Предыдущая Запись |Следующий >

oruç yok

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2015:

976 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 33,12г | Углев: 114,78г. Завтрак: Kuru İncir, Ülker Altınbaşak, Domatesler, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Ужин: Portakal Suyu, Çoban Salatası, Ayçiçek Yağı, Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk. Перекус/Другое: Küp Şeker, Nestle Sıcak Çikolata (Paket), Küp Şeker. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Сидеть - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 5 минуты, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

freckled_witch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

freckled_witch- Журнал, 23 июн 15

Оставить свой Комментарий

freckled_witch-Изменение Веса