IrinaPlenira- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1386 ккал

Жир: 57,42г | Белк: 153,63г | Углев: 65,98г. Завтрак: Грецкие Орехи, Кофе, Руккола, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Форель. Обед: Мандарины, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Растительное Масло, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Ужин: Свой Огород Крапива, Щавель, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. подробнее ...

287 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса