Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Mishkina
Журнал
17 май 23
Ekaterina_Mishkina- Журнал, 17 май 23
Параметры Пользователя Ekaterina_Mishkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем вкусных завтраков😋 Овсяная каша с бананом и кокосово-финиковый пастой, хлебец с сыром из козьего молока🤗
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2023:
1486 ккал
Жир: 46,45г | Белк: 89,85г | Углев: 170,82г.
Завтрак:
Царь Овсяная Каша, Магнит Банан, Ашан Хлопья Зерновые 5 Злаков, White Valley Сыр из Козьего Молока, Мералад Кокосово-Финиковая Паста.
Обед:
Куриные Котлеты на Пару, Брокколи, Вареное Яйцо.
Ужин:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Уборка - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Mishkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
