Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jestellia
Журнал
16 май 23
jestellia- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя jestellia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023
124,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
2238 ккал
Жир: 84,09г | Белк: 108,05г | Углев: 276,75г.
Завтрак:
Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs.
Обед:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread.
Ужин:
Triscuit Thin Crisps Original, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Alessi Balsamic Vinegar, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Avocados, Marketside New York Strip Steak, Quinoa (Cooked).
Перекус/Другое:
Big T Crab Dip, Chocolate Cake (Without Frosting) , Expo Fresh Strawberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jestellia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю