Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
16 май 23
ColleenS713- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
1510 ккал
Жир: 64,66г | Белк: 92,97г | Углев: 139,57г.
Завтрак:
Unsweetened Frozen Blueberries, Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Birch Benders High Protein Pancakes.
Обед:
Breadsmith Sourdough Bread, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Carrots, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce.
Ужин:
World Catch Wild Salmon, Butter, Baked Potato (Peel Eaten).
Перекус/Другое:
Purely Elizabeth Honey Peanut Butter Cereal, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Full Circle Organic Chocolate Sandwich Cookies, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle).
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю