Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tomo.xylitol.mint
Журнал
16 май 23
tomo.xylitol.mint- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя tomo.xylitol.mint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
1206 ккал
Жир: 18,94г | Белк: 120,59г | Углев: 144,84г.
Завтрак:
永谷園 みそ汁太郎 長ねぎ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ゆで卵, めかぶ, 玉ねぎ, 大象ジャパン 宗家キムチ, ミツカン 純リンゴ酢, キャベツ, あづま食品 有機そだち 極小粒納豆, マイプロテイン オートミール.
Обед:
コストコ もずくスープ, ミニトマト, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ミツカン リンゴ酢, キャベツ, ブロッコリー, 塩麹のサラダチキン, ひじきの煮物, 玄米ごはん.
Ужин:
マイプロテイン Impact Whey Protein, キューピー ノンオイル和風ごま, はごろもフーズ シーチキン水煮, セロリ, ミニトマト, アスパラガス, ベビーリーフ, トマトスープ.
Перекус/Другое:
マルエス 甘酢いか足, さつまいも(蒸し).
подробнее ...
1402 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tomo.xylitol.mint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю