binkaaaa- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя binkaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1087 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 77,60г | Углев: 84,04г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Вареная, Красная Цена Кешью Жареный. Обед: Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Суп Грибной. Ужин: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Fish House Хек Филе Медальон, Куриное Филе Вареное, Дары Природы Салатная Фантазия, Groseri Семена Чиа, Салат Айсберг, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

binkaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

binkaaaa- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

binkaaaa-Изменение Веса