Sandymmv- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя Sandymmv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1787 ккал

Жир: 70,21г | Белк: 116,83г | Углев: 166,59г. Завтрак: Cacaolat Cacaolat, Carrefour Pan de Hogaza, Café con Leche, Valor Chocolate Negro 82%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Hacendado + Proteínas Limón , Heinz Salsa Barbacoa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Pepino, Tomates, Aldelis Hamburguesa de Pollo y Pavo. Ужин: Mama Vaca Queso Fresco 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Linwoods Semillas de Lino con Bacillus Coagulans y Vitamina D, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Pan 100% Integral, Hacendado Sardinas Anchoadas, Hacendado Verduras Asadas. Перекус/Другое: Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, AUCHAN COLLECTION TURRÓN de TRUFA a la NARANJA, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandymmv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandymmv- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

Sandymmv-Изменение Веса