Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
22 июн 15
Pablo1973- Журнал, 22 июн 15
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2015
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2015:
1364 ккал
Жир: 35,97г | Белк: 67,18г | Углев: 204,93г.
Завтрак:
Tè Verde, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè (Espresso), Provamel Latte di Soia.
Обед:
Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Melanzana, Insalata Verde con Verdure Assortite.
Ужин:
Bresaola, Roncadin Pizza Margherita Integrale.
Перекус/Другое:
Mela, Zuegg Succo di Mirtilli Selvatici.
подробнее ...
2646 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю