Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
16 май 23
Juliana Ferreir- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
1471 ккал
Жир: 60,55г | Белк: 70,01г | Углев: 167,42г.
Завтрак:
Mimosa Leite Magro sem Lactose, Weetabix Weetabix Original, Mamão.
Обед:
Jubileu Chocolate Pepitas Caramelizadas, Tangerinas, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco, Legumes Salteados.
Ужин:
Prozis Billion.
Перекус/Другое:
Melancia, Continente Queijo Fresco Light, Babybel Mini Queijo Light, Amêndoas.
подробнее ...
2409 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю