OlgaRiger- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя OlgaRiger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

73,1 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

465 ккал

Жир: 13,76г | Белк: 44,73г | Углев: 40,78г. Завтрак: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Обед: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Кофе с Молоком, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Перекус/Другое: Кофе, Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

OlgaRiger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю