Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jaque_Almeida
Журнал
15 май 23
Jaque_Almeida- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя Jaque_Almeida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023
135,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
1075 ккал
Жир: 27,96г | Белк: 92,55г | Углев: 128,33г.
Завтрак:
Hortifruti Abacaxi, Padaria Pão Francês, Ipanema Creme de Ricota Light, Café, Ovo (Inteiro).
Обед:
Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Beterraba Crua, Abobrinha Italiana, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Coxão Mole Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Pepino, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abobrinha Italiana.
Перекус/Другое:
Café, Padaria Pão Francês, Hortifruti Abacaxi, Ovo (Inteiro).
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jaque_Almeida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю