Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
15 май 23
meonadiet- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up & down all week. Try to be more consistent this week.
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
741 ккал
Жир: 43,84г | Белк: 65,37г | Углев: 27,75г.
Завтрак:
Avocados, Egg, Armstrong Havarti, Natural Selections Smoked Black Forest Ham.
Обед:
Savor Grass Fed Unsalted Butter, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Zucchini, President's Choice Baby Brussels Sprouts, Tre Stelle Parmigiano Reggiano.
Перекус/Другое:
Lindt 90% Dark Chocolate, Herbal Tea.
подробнее ...
2693 ккал
Упражнение:
RPM - 45 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
You'll find your rhythm :)
15 май 23 написано членом:
Liv Lite
We’ll just keep truckin’ on! 🥰
22 май 23 написано членом:
Johanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю