hayaraluz- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя hayaraluz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1404 ккал

Жир: 46,83г | Белк: 110,02г | Углев: 135,24г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Frango Desfiado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Mexido. Обед: Açúcar Mascavo, Salada de Folhas, Melitta Café sem Açúcar , Suco de Cajá, Carioca Feijão Cozido, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Cajá, Carne Moída, Limiar Pão Integral. Перекус/Другое: Bolo de Banana e Aveia, Mel, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hayaraluz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hayaraluz- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

hayaraluz-Изменение Веса