Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elâine Andrade
Журнал
15 май 23
Elâine Andrade- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя Elâine Andrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
1324 ккал
Жир: 30,60г | Белк: 104,75г | Углев: 155,03г.
Завтрак:
Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Legumes Cozidos.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Leite e Açúcar.
Перекус/Другое:
Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Laranja Pêra, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elâine Andrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю