Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
binkaaaa
Журнал
15 май 23
binkaaaa- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя binkaaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023
83 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
1364 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 93,26г | Углев: 110,00г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебец Ржаной , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Вареная.
Обед:
Печень Говяжья, Мистраль Чечевица Вареная, Суп Грибной.
Ужин:
Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Креветки (Вареные или на Пару), Polezzno Семена Чиа, Дары Природы Салатная Фантазия, Салат Айсберг, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Красная Цена Кешью Жареный.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
binkaaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю