Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
15 май 23
ColleenS713- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
1576 ккал
Жир: 75,17г | Белк: 86,85г | Углев: 138,59г.
Завтрак:
Unsweetened Frozen Blueberries, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Birch Benders High Protein Pancakes.
Обед:
Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Carrots.
Ужин:
Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Breadsmith Sourdough Bread.
Перекус/Другое:
Full Circle Organic Chocolate Sandwich Cookies, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Purely Elizabeth Honey Peanut Butter Cereal, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю