Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
claremaxx
Журнал
22 июн 15
claremaxx- Журнал, 22 июн 15
Параметры Пользователя claremaxx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2015
73 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2015:
869 ккал
Жир: 32,27г | Белк: 32,05г | Углев: 113,59г.
Завтрак:
Fat Blaster Weight Loss Shake.
Обед:
Ryvita Dark Rye Crackers, Cheddar Cheese, Broccoli Soup.
Ужин:
Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Vegetable Curry.
Перекус/Другое:
Strawberries, Vaalia Low Fat Strawberry Yoghurt, Meringue.
подробнее ...
2780 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 5 часа, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 8 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
claremaxx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю