Aida Go- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя Aida Go | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

114 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1575 ккал

Жир: 69,72г | Белк: 107,80г | Углев: 127,51г. Завтрак: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Свитлогорье Сыр Полутвёрдый "Императорский", Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсянка на завтрак, Вареное Яйцо. Обед: Смак Хлеб для Тостов, ВкусВилл Салат с Тунцом , Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Гречка Отварная, Куриный рулет. Ужин: Pretto Сыр Рикотта, Шампиньоны жареные, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Творожная запеканка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aida Go-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aida Go- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

Aida Go-Изменение Веса