Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josue el Grande
Журнал
22 июн 15
Josue el Grande- Журнал, 22 июн 15
Параметры Пользователя Josue el Grande
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buenos días hoy Lunes me siento super motivado vamos a realizar un entrenamiento de intensidad a fundir todas las calorías del cuerpo
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2015:
1051 ккал
Жир: 20,75г | Белк: 72,97г | Углев: 142,29г.
Завтрак:
Canela, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Miel de Mil Flores, Alipende Nueces Peladas, Clarou Harina de Avena con Chocolate, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente).
Обед:
Arroz Blanco, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
подробнее ...
3126 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 55 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josue el Grande-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю