Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВСФ
Журнал
15 май 23
ВСФ- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя ВСФ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
1747 ккал
Жир: 90,87г | Белк: 109,35г | Углев: 117,16г.
Завтрак:
Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Хохланд Творожный Сыр, Столичный Горбуша Малосольная Подключенная, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Помидоры.
Обед:
Nutgo Миндальный Батончик, Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Гречневый Суп, Брокколи Тушеные, Куриное Филе с Сыром.
Ужин:
Вафельный пп десерт, Хохланд Творожный Сыр, Boombar Протеиновый Батончик Vegan, Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Елизавета Хлебцы Вафельные.
Перекус/Другое:
Ого Сушки Мини на Фруктозе, Ritter Sport Лесной Орех, Ritter Sport Кукурузные Хлопья Шоколад Молочный , Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВСФ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю