Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
14 май 23
Irishdancer126- Журнал, 14 май 23
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2023:
977 ккал
Жир: 84,02г | Белк: 49,17г | Углев: 8,37г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half.
Ужин:
Butter (Salted) , Ken's Steak House Italian Dressing & Marinade, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cos or Romaine Lettuce , Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Wellsley Farms Extra Large Cooked Shrimp.
подробнее ...
1647 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 2 минуты, Спать - 6 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю