Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aaldanachula2
Журнал
14 май 23
aaldanachula2- Журнал, 14 май 23
Параметры Пользователя aaldanachula2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Working on some strategies to be successful at the office! I bought another digital scale and taking a shopping list notepad/pen to keep in the same drawer in office kitchen. Taking kitchen timer to remember to move each hour. Bought extra veggies/ berries/ cheeses/olives/jerky/h.b. eggs/fish pouches for better small meal choices. Extra lettuce/salad kits too! Anyone have a favorite YouTube channel for exercising for desk jobs?
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2023:
2008 ккал
Жир: 133,70г | Белк: 114,79г | Углев: 88,37г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), Dr. Berg's Electrolyte Powder.
Обед:
BelGioioso Fontina Snacking Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Grape Tomatoes, Coast Mini Snacking Cucumbers, Stuffed Mushrooms.
Ужин:
Keto Wise Chocolate Pecan Clusters , Coconut Flour Bread, Denver omelet muffins, Guacamole with Tomatoes, Beef Stew Meat, Marketside Pico De Gallo (Mild).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aaldanachula2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю