Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
outerlimit
Журнал
07 май 23
outerlimit- Журнал, 07 май 23
Параметры Пользователя outerlimit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2023:
1195 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 58,32г | Углев: 126,01г.
Завтрак:
Navels Oranges , Pecans, Kroger Old Fashioned Oats, Simple Truth Organic Whole Milk, Honeycrisp Apples, David Seeds Pumpkin Seeds.
Обед:
Cascadian Farm Frozen Powered By Plants Farro, Sweet Potato, Black Bean, and Spinach, Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil, Simple Truth Organic Artisanal Sauerkraut, Shallots , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley.
Перекус/Другое:
La Tortilla Factory Hand Made Style Yellow Corn Tortillas, Simple Truth Organic Colby Jack Cheese Slices.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
outerlimit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю