Siyanie- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед. Суп говяжий овощной, салат из огурцов с помидорами и подсолнечным маслом, картофельное пюре с куриными котлетами, хлеб, горький шоколад, за кадром - чай. 776 ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

1884 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 118,54г | Углев: 199,19г. Завтрак: Творожная Запеканка 5% с Манкой, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Viola Сыр Плавленый Четыре Сыра. Обед: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Schogetten Темный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Ужин: Дядя Ваня Овощи Маринованные Ассорти, Яблоко, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Глобус Печенье Песочное Домашнее, Candy Lane Карамель Капучино, Тёма Биотворог Классический. подробнее ...

56 Сторонников Поддержка

Комментария

а ужин будет?😀

14 май 23 написано членом: littlEnergizer-220v

Планируется точно, а уж сфотаю я его или нет - кто же знает 🙂

14 май 23 написано членом: Siyanie

Верунь,а у тебя какая калорийность на день,больше 1800кк?🙂

14 май 23 написано членом: littlEnergizer-220v

У меня сейчас поддержка около 1850 ккал.

14 май 23 написано членом: Siyanie

о,я почти попала😀.

14 май 23 написано членом: littlEnergizer-220v

littlEnergizer-220v, так глаз же намётанный. Я ещё и ужин скромный выложила и печенье на потом 🙂

14 май 23 написано членом: Siyanie

🤭

14 май 23 написано членом: littlEnergizer-220v


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса