lu2ti2- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя lu2ti2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kulupan daun ketela+ Sambel kemangi hmmm perpaduan lezaaat Estimasi 315 Kalori

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

1284 ккал

Жир: 37,34г | Белк: 63,03г | Углев: 180,26г. Завтрак: Sunpride Pisang Single, Buah Naga. Обед: Tropicana Slim Sweetener Classic, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Daun Ubi Jalar. Ужин: Ayam Kecap, Nasi Putih, Pizza Hut Tuna Melt. Перекус/Другое: Cimol. подробнее ...

43 Сторонников Поддержка

Комментария

ayamnya di ungkep aj kak?

14 май 23 написано членом: ayu1801

Iya kak, cm di ukep aja. Cm kadang kl stock d freezer, kl mau makan di panggang di teflon aja.

14 май 23 написано членом: lu2ti2

kak, itu nasi segitu kira2 berapa gram ya?

14 май 23 написано членом: Siti Nurul Hakimah

Aq timbang kak, 60 gram

14 май 23 написано членом: lu2ti2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lu2ti2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lu2ti2- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

lu2ti2-Изменение Веса