Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
12 май 23
lenok_z_- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
2647 ккал
Жир: 59,81г | Белк: 103,52г | Углев: 169,68г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Эконива Молоко 2,5%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо.
Обед:
Бабаевский Конфеты Бабаевские, Доброфлот Сардина, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские, Русскарт Луковые Кольца, ВкусВилл Щука Ломтики Холодного Копчения, Картофель, Лента Горбуша Горячего Копчения, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное.
Перекус/Другое:
Эконива Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю