Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
11 май 23
lenok_z_- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1385 ккал
Жир: 53,54г | Белк: 113,67г | Углев: 116,05г.
Завтрак:
Бабаевский Конфеты Бабаевские, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт.
Обед:
Сладкая Слобода Печенье Овсяное Детское, Эконива Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Цветная Капуста.
Ужин:
Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Избенка Ацидофилин 3,2%, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Вареное Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Желтая.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю