Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagostefani
Журнал
13 май 23
thiagostefani- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя thiagostefani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
1221 ккал
Жир: 31,99г | Белк: 141,41г | Углев: 83,10г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Nestlé Iogurte Natural Desnatado.
Обед:
Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado, Patinho Grelhado.
Ужин:
Peito de Frango Grelhado, Patropi Pão de Queijo.
Перекус/Другое:
Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Itambé Leite Desnatado Comum, Ibertioga Queijo Minas Frescal, Milani Pão de Forma Integral.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagostefani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю