Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elise1931
Журнал
09 май 23
Elise1931- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя Elise1931
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1405 ккал
Жир: 48,12г | Белк: 110,38г | Углев: 123,42г.
Завтрак:
光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Costco 奇亞籽, Garden of Life MD Protein (Rich Chocolate Flavor).
Обед:
HALOA POKE 好身材Poke.
Ужин:
小磨坊 蒜風味油, Kirkland 鮭魚排, 黃肉甘薯.
Перекус/Другое:
7-11 茶葉蛋.
подробнее ...
2560 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elise1931-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю