Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucianebarth23
Журнал
13 май 23
lucianebarth23- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя lucianebarth23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
1094 ккал
Жир: 60,05г | Белк: 62,90г | Углев: 76,49г.
Завтрак:
Ovo Mal Cozido, President Queijo Mussarela Fatiado, Leite (Leite Integral), Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nutrivita Flocão de Milho.
Обед:
Borrussia Salsichão, Alface Americana, Berinjela Refogada, Cebolas Maduras Cozidas, Hortifruti Batata Doce Cozida , Tomates Cereja.
Ужин:
Carne de Porco, Sopa de Feijão.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido.
подробнее ...
2394 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucianebarth23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю