Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla_boiko
Журнал
13 май 23
alla_boiko- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя alla_boiko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
1591 ккал
Жир: 76,37г | Белк: 94,62г | Углев: 133,21г.
Завтрак:
Затея Масло Подсолнечное , Duda Паштет Мясной Pasztetowa Lirmowa, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Тыква, Увелка Крупа Пшено.
Обед:
Помидоры, Макфа Макароны Витки, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Балтптицепром Крылышки «Ароматные» Охлажденные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Я Люблю Готовить Заправка, Pretto Сыр Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры.
Перекус/Другое:
Данон Актимель Клубника, Ашан Слива Красная , На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Duda Паштет Мясной Pasztetowa Lirmowa, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Творожная Запеканка с Манкой, Умный Пекарь Бисквит в Гречишном Шоколаде, Coffee Like Капучино (300мл).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla_boiko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю