annirie- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя annirie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1322 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 80,69г | Углев: 93,56г. Завтрак: Olivenöl, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Harzer Harzer Käse, Rispentomaten. Ужин: Weißbier, Apfelsaft. Перекус/Другое: Nachos mit Hühnchen oder Pute und Käse, Lindt Mini Pralinés. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annirie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annirie- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

annirie-Изменение Веса