Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
21 июн 15
iv0ry- Журнал, 21 июн 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2015
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2015:
1998 ккал
Жир: 62,79г | Белк: 214,60г | Углев: 138,90г.
Завтрак:
Eroski Queso Lonchas Light, MyProtein Impact Whey Protein, Eroski Jamón Cocido Extra, Hacendado Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Panrico Pan de Molde sin Corteza.
Обед:
Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Salmón al Horno o a la Parrilla.
Ужин:
Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Jamón de Pavo, Chuleta de Ternera.
Перекус/Другое:
Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Queso Fresco Batido 0%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю